El rondeño José María Gude presentará su primer libro, ‘Tu actitud ante la vida. Supera tus miedos’, el próximo 7 de abril en el Centro de Adultos, situado en calle Lauría, a partir de las 19:00 horas.
Tras verse inmerso en un proceso administrativo que afectó profundamente su salud emocional, Gute detalla en esta obra cómo consiguió superar lo que él mismo denomina “el abismo” en “hoja de ruta para superar la ansiedad”.
»Este libro nació de una fractura profunda, en el silencio de una habitación donde el tiempo se detuvo». A través de sus páginas, Gude comparte cómo a través del deporte (concretamente el kárate), las herramientas psicológicas y el apoyo de figuras clave le permitieron retomar «el volante de su vida».
La presentación contará con la presencia del autor, quien firmará ejemplares y compartirá los detalles de este viaje de superación que busca inspirar a cualquier persona que se encuentre atravesando su propia tormenta.
